Traumasensible Begleitung
IoPT & EMDR
Uta Freund
Doberaner Str. 43b
18057 Rostock
​Tel.: 0176-240 231 44
IoPTÂ
Selbstbegegnungen mit der Anliegenmethode
Die Grundlage der Selbstbegegnungen mit der Anliegenmethode bildet das Spaltungsmodell von Prof. Dr. Franz Ruppert. Dieses geht davon aus, dass wir in uns traumatisierte, Überlebens- und gesunde Anteile tragen. Mit letzteren fühlen wir uns handlungsfähig und bewältigen unser Leben. Traumaanteile hingegen werden wie in einer Truhe verpackt, während Überlebensanteile dafür sorgen, dass "die Truhe verschlossen bleibt". Durch Zuwendung zu den traumatisierten Anteilen, können die Überlebensanteile reifen und ihr eigentliches Potential entfalten. Gehalten wird dieser Prozess durch die gesunden Anteile in uns.
Einzelarbeit
Selbstbegegnungen zeigen auf faszinierende Weise, wie die drei Anteile - Ihre psychischen Strukturen - in Ihnen wirken. Sie decken auf, warum Sie sich z. B. manchmal überfordert fühlen.
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Jede Aufstellung beginnt damit, dass Sie ein Anliegen - einen Satz, eine Frage, einzelne Wörter - formulieren, auf die Sie eine Antwort suchen. Aus diesen wählen Sie drei Wörter oder Satzzeichen für die Schilder aus und verteilen diese zusammen mit den Bodenankern (Filzpads) intuitiv im Raum.
Ich stelle mich (oder Sie selbst) nacheinander auf die Bodenanker und gehe in Resonanz, d. h. es zeigen sich Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen, eine Idee vom Alter o. ä. Wir sprechen über das, was sich zeigt und Sie überprüfen, was Ihnen bekannt vorkommt oder dazu einfällt. Auf diese Weise sortieren wir Ihre Biografie - Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen finden zusammen und eine Erinnerung kann vollständig verarbeitet werden.
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Gruppenarbeit
Gruppenaufstellungen funktionieren genauso wie Einzelaufstellungen. Anstelle der Bodenanker gehen andere Menschen als Resonanzgeber (Stellvertreter) in Ihre Anteile.
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Alle Aufstellungen zeigen jeweils einen Teil Ihrer Biografie bezogen auf Ihr Anliegen. Meine Aufgabe besteht darin, Ihnen einen sicheren Raum zu geben und diesen zu halten. Darüber hinaus bestimmen Sie IMMER selbst den Anfang und das Ende jeder Aufstellung, denn Sie sind Ihr eigener Experte und wissen intuitiv, was Sie brauchen und wie weit Sie gehen wollen.
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